大船高校テニス部

大船高校テニス部です。厳しい練習とトレーニングに励み充実した日々を送っています。

県大会個人戦・団体戦について

明日から県大会が始まります。応援・サポートよろしくお願いします。 1年生も本入部して基礎体力作りから始めています。 正しいフォームで鍛えないと時間の無駄になってしまいます。特に始めが肝心です。 試合の諸注意やスコアの付け方などを2年生から教わり…

県大会マネージャー会議

3年生のマネージャーにとっては最後の会議になりました。 テニスについて何も知らないレベルから、様々なサポート、ガット張りや試合の運営、選手達の調子や相手の分析など、どこに行っても通用するレベルにまで成長してくれました。 選手達も同様に成長して…

法政二B・藤沢清流練習試合

荒天が午後から回復し、個人戦に向けて調整することができました。 御殿場遠征で一緒だった藤沢清流のメンバーも頑張っています。 ダブルス6勝5敗 シングルス1勝0敗

県大会抽選会

1年生のマネージャーが3名入部してくれました。 早速、練習のサポート業務や抽選会で様々な仕事を引き継いでいます。 彼女達のおかげで選手達は練習に集中できます。 ありがたいことです。 団体戦は男女共に初日はシードに当たらない所でした。 2日目に勝負…

引き込み@西鎌倉TC

手先でボールを打ちに行くと身体が泳いでしまいます。ボールを引き込んでラケットは動かさずに打つ。 速いボールを打つ練習は楽しくて簡単ですが、遅いボールを正確にコントロールする練習は地味でも難しいです。 難しいことにチャレンジして本質を掴めば、…

45度@西鎌倉TC

ボレーの感覚が全く変わりました。 些細な事に気づき修正していくことで、ギアが噛み合って動き出していくような感じです。 オフコートでも意識し続ければ、県大会までにコツを掴んで自分の技術にできそうです。

平塚中等、七里ガ浜練習試合

Aチームは平塚中等と ダブルス5勝8敗 シングルス1勝0敗 団体戦2勝3敗 Bチームは七里ガ浜と ダブルス12勝2敗 シングルス6勝3敗 でした。 新年度になり、気持ちを新たにチームとして強くなるために一人一人ができることを確認しました。 技術的にはフットワー…

鎌倉4校団体戦

団体戦は2つのリーグに分かれて行いました。 Aリーグ準優勝 Bリーグ準優勝 普段応援している選手は団体で勝つ難しさを、普段試合に出ている選手は応援してもらうありがたさを感じることができました。 個人戦の残りの結果は ベスト8後藤、林 SF 吉崎 でした。…

遠征5日目

朝のつどいは1年和田と片野が代表として国旗掲揚を行いました。 大勢の前で発言するのでよい経験になります 午前は清流と合同でレベル別で練習しました。 遠征中に課題に気づいてトライしたり、課題をクリアできたりと5日前とは随分と成長しました。 2年生の…

遠征4日目代表決定戦

部内戦のランキングを元にシードを決めて、県大会のメンバーを決める代表決定戦を行いました。 白熱した試合が繰り広げられ、新3年の引退試合になる県大会の重みを知ることができました。 長時間に渡って緊張感が続いたので、アイスを食べてリフレッシュとク…

遠征3日目小山高校練習試合

小山高校との練習試合でした。 ダブルス 14勝10敗 シングルス 16勝5敗 意識して取り組んでいる課題が目に見える形で良くなって来ています。 最後は200mx2のリレーのトレーニングでした。怪我をしてもできるところまでやりきりました。 勉強して体育館でバレ…

遠征2日目御殿場高校練習試合

2会場でたくさんの試合ができました。 シングルス15勝4敗 ダブルス12勝8敗 和田副部長の家族からドリンクの差し入れを頂きました。 いつもありがとうございます。 4月からが楽しみです。 Bチームはマイクロバスを出してもらって御殿場高校で試合をしました。…

遠征2日目朝

ランニングと朝練を終えて、恒例の朝のつどいへ。 代表者挨拶とラジオ体操の見本を頑張りました。

遠征1日目夜

夕食のあとは勉強と幹部ミーティング。 体育館で清流との混合チームでドッヂボールで交流を深めました。 特別ルールのおかげでマネージャー達も楽しめたようです。

遠征スタート

修了式からの遠征となり、ドタバタですが出発して無事到着しました。 あいにくの雨でランニングコースを確認してトレーニングスタートです。

鎌倉4校ダブルス本戦

優勝は深沢の一坂・遠藤ペア。 ネットプレーで攻める大船に対して、ポジションをあげてプレッシャーをかけるリターンとストロークの精度の高さ、そこからのロブでの駆け引きと圧倒的な強さでの優勝でした。 準優勝 吉崎・林 ベスト8 和田・田中 試合の後半、…

鎌倉4校シングルス予選

本戦には 2年後藤、増田 1年吉崎、林、田上 の5名が残りました。 大船、深沢、七里ガ浜の各会場で盛り上がっています。 また本大会だけでなくコンソレも行なって試合経験を積んでいます。 ありがたい事です。

三菱電機ファルコンズテニスクリニック

先日、日本リーグ優勝した三菱電機ファルコンズによるテニスクリニックに参加させていただきました。 男女もとに日本のトップ選手のレベルを体感することができ、貴重な時間になりました。ありがとうございました。 この日だけで終わることなく、部活に持ち…

33期お別れ会

後藤部長のしっかりとした司会により、厳粛な雰囲気でお別れ会が始まりました。 卒業生からは受験勉強の結果を報告してくれました。そして部活と勉強との両立、引退からの切り替えについてや指定校推薦や一般受験のアドバイスももらいました。 在校生からは…

Z@西鎌倉TC

インパクト時に腕をZのようにして懐を深くすることがテーマでした。 相手に動かされたり、自分で身体を突っ込んでしまったり、テニスは止まって打つわけでは無いので打点に幅があるとミスを減らすことに繋げられます。

熊谷杯

テニスは安定したショットを打ち続けるスポーツであることを再認識しました。 1発のエースで逆転はできませんので、速いボールや強く打つことはリスクでしかありません。 自分のミスを減らし、相手のミスを増やすことが基本です。 練習の1球1球からミスを減…

岸根高校練習試合

昨日の日本リーグ優勝のいいイメージを持って実戦です。 イメージトレーニングと実際の練習のバランスがパフォーマンスを高めるそうです。 ダブルス5勝13敗シングルス13勝14敗 予測力と反応速度が足りないのがダブルスの負け越しの原因でしょう。 ・相手が打…

三菱電機ファルコンズ日本リーグ優勝

鎌倉4校やテニスクリニックでお世話になっている三菱電機ファルコンズの応援に行ってきました。 S2の仁木選手は1セット取ったもののフルセットに持ち込まれ、マッチポイントを凌いで勝利。 S1の高橋選手もフルセットまで行くもののレベルアップした精度の高…

胴体で打つ@西鎌倉TC

ストロークもボレーも胴体を使って打つ。 普段とは違う刺激を受けて、身体の使い方を学びました。 時間をかけて自分の感覚にします。 また、3年生で進路が決まっている伊藤元部長が西鎌倉TCのアシスタントコーチをさせてもらうことになりました。大船高校の…

南高校練習試合

午後から5面展開で試合をさせてもらいました。 大雪や学級閉鎖で練習量が確保できないなか非常にありがたいことです。 ダブルス11勝3敗 シングルス9勝5敗 顧問は横浜市民大会ミックスダブルスでした。2Rで前大会の優勝ペアに敗退しました。凡ミスは少なかっ…

矯正練習@西鎌倉TC

股関節のひねり戻しがテーマでした。 ひざ関節の曲げ伸ばしで調節(ごまかす)のではなく、軸を中心とした股関節の使い方に特化しました。 一つのことに集中することで上達を実感することができました。 ラケットを担ぐスクワットも肩甲骨と股関節のストレッチ…

アレセイア湘南練習試合

中学の友人の繋がりで、練習試合が実現しました。 テニスを通じて人との繋がりが広がって行く。素晴らしいことですね。 ダブルス10勝2敗 シングルス7勝3敗 でした。

コート状況

昨日の大雪で全面雪が積もっています。 コート整備とトレーニングが同時にできます。 ピンチをチャンスに変えます。

霧ヶ丘高校練習試合

ダブルス4勝5敗 シングルス2勝4敗 霧ヶ丘はインフルエンザや体調不良が多数いて、練習試合の延期を検討しましたが、 なんとか回復させて開催できました。 毎試合後のアドバイスの会話の中で、どの部員もよくテニスについて考えているなと感じました。 挨拶や…

ネジまわし@西鎌倉TC

ダブルスの強化のため繊細なタッチに重点を置いて練習しました。 ネジを回す微妙な角度がボレーの技術には必要です。スイングでごまかしてはいけません。 指先の神経を研ぎ澄ませながら練習に取り組むと少しずつですが感覚が出てきたようです。 またコーチの…