現役・歴代顧問で42.195km走り切りました。 暑さと登り坂で挫けそうになり、何度も立ち止まりました。 何時間も走るので走行距離や高低差を考えて、周りと自分の状況の変化を予測して、 水分・エネルギー補給や熱中症対策をする対応力が求められます。 しか…