大船高校男子テニス部

大船高校男子テニス部です。関東大会出場を目標に厳しい練習とトレーニングに励んでいます。引退までの総走行距離は日本縦断と同じ距離です。

県大会代表決定戦部内戦 予選リーグ

県大会のシングルス、ダブルスの出場権をかけて部内戦をやっています。

真剣勝負です。

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鎌倉4校ダブルス本戦

田邊・前田ペア3位

伊藤・亀田ペア6位

増田・丸山ペア7位

でした。

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優勝ペアとはコンビネーションで立ち向かいましたが、技術の差がありました。

しかし、前回の対戦より確実に内容は良くなっている実感はあります。伊藤・亀田ペアより。

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シングルスと団体でなんとか巻き返します。

 

また、試合後に練習試合をさせてもらいました。

5勝16敗でした。

村山先生ありがとうございました。

鎌倉4校シングルスベスト16

大船から田邊、前田、土屋、島村が残りました。

番外編で、書道7段とけん玉日本一の技を披露してもらいました。

トップ中のトップの技は素晴らしいです。

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連続打ち込み@西鎌倉TC

左右、逆クロス、前後でコースを狙いひたすら打ち込みました。

連続して早く打ち込むため、力を抜かないと、準備が遅れてしまいます。

したがって自然に力の抜くようになっていく効果があります。

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慣れないうちはフォアなら軸足である右足の踵からのセットが遅れたり、スタンスが狭くなったり、膝がつま先より前に出たり、右足拇指球の捻り潰し等が甘くなっていました。

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バックはクローズドスタンスで入ることが多いので、腰の回転が球出しのテンポに追いつかず、上半身だけのスイングになりがちでした。

 

個性や癖をそのままにしてしまうのではなく、常に基本に立ち返ると発見があります。

鎌倉4校ダブルスベスト8

大船から田邊・前田、伊藤・亀田、そして1年生の増田・丸山がベスト8に残りました。

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初戦で負けても深沢会場の村山先生のご配慮により、コンソレをさせてもらいました。

ありがとうございました。

 

三菱電機ファルコンズテニスクリニック、鎌4日程

鎌倉4校向けにクリニックを開催して頂きました。

毎年地域の高校、明日は神奈川県の高校の為にありがとうございます。

トッププロとエキシビションマッチもさせてもらい、良い経験になりました。

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明日から鎌4も始まります。応援・サポートよろしくお願いします。

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続ウインザー講習会

雪のため順延となったウインザーの講習会でした。

 

体勢が崩れた時のバランス、リカバリーをテーマにやって頂きました。

まずはテニスに拘らずに身体の使い方の体操。正しい姿勢でのランジやダイナミック、サイドステップやキャリオカステップなど。

そしてオープンスキル、クローズドスキルの違いを理解し球出し練習へ。

打点での90度の確認と球種の違いによる角度の違いなど詳細なデータを元に、樋口コーチの無駄がないフォームでデモンストレーションしてもらい、良いイメージができました。

そしてネット上の通過点の統計的データから、シングルスの戦い方について。

最後は手を抜けないボレーの練習でした。

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練習グッズは髙橋先生と演劇部の協力により作製しました。私も何球がやってみましたが、効果は絶大です。サッカーでのゴール枠に入れる楽しさと、ミスせずボールが深く所に落下する2つの楽しさが同時に得られます。