円陣練習

1年生はラン、体幹、外コートでボレー練習と部活のリズムができて来ました。

ボレーのフットワークのリズムはまだまだですが。意識して継続していけばできるようになります。

団体戦に向けて毎日円陣を組んで意識を高めています。今日は1回目でうまくいきました。

県大会シングルス予選

田邊F、土屋と前田3R敗退で本戦に残ることはできませんでした。

たくさんの応援に応えることができませんでしたが、ダブルスと団体に活かしていきます。

県大会に向けて

予選会場をマネージャーがまとめてくれました。

応援・サポートよろしくお願いします。

この1週間はシングルスのメンバーのために多くの選手がコートの使用を譲ってくれています。

おかげでだいぶ仕上がってきました。

2年生は1年生の教育係担当を決めました。

これからは運命共同体です。

新入生自己紹介

軽くランの後、体の軸をしっかりさせるため体幹トレーニングをしました。ほとんどの1年生が正しい姿勢ができず、ただ苦しいだけになってしまいました。

2年生が熱心に細かく指導していたので、数ヶ月もすればできるようになります。

ミーティングの後に、新入生が自己紹介をしました。

新しい仲間ができて上級生達は嬉しそうです。先輩としての自覚も出て来ました。

身体のケアや栄養管理も選手としてのスキルです。帰宅後のルーチンにしてください。

ウインザー説明会

ラケットやシューズに関して説明していただきました。
自分の使う道具について知識を深めることは大切です。

室内トレーニングも並行して行いました。

向上高校練習試合の反省

抽選会の午後から向上高校と練習試合でした。

シングルス4勝2敗

ダブルス3勝7敗

今日は 試合の反省を練習にフィードバックさせました。

昨日よりも今日、今日よりも明日。

少しずつですが確実に成長しています。

県大会抽選会

マネージャーにチームの運命を託した抽選会でした。

シード校の大船女子に追いつけるよう頑張ります。

抽選くじとドロー作成は追浜高校の部員が協力してくれました。

沢山の人達の協力があって大会が成り立っています。