夏合宿最終日午前
朝練では少し暗かったので車のライトを利用しました。
使えるものはなんでも使って工夫して練習量を確保します。
数日前まで出来なかった課題も今日は全員クリアして、ダブルスの形式練習に取り組めました。
しかし平行陣の動きの基本がまだ出来ていません。
できるようになるコツとして
・スピードを落とし足元を狙う。
・自分のパートナーの動きをしっかり見ない。周辺視野で見る。
・相手のポジションや視線を見て、パートナーのポジションを把握する。
・パートナーに声をかける。
ボレーの技術よりも4人のポジションとボールの位置関係を素早く把握するが大切です。