インパクトまで@西鎌倉TC

サーブ、ボレー、ストロークに共通する力の伝え方を学びました。

インパクト後で合わせると身体が泳いでしまいますが、インパクト前で合わせるとしっかりとしたボールになります。

インパクト前で合わせるのはタイミングが難しいです。難しく感じる原因は準備の遅さなので、予測と判断を早くすることも合わせて意識する必要があります。