今年最後の練習は江ノ島ランでした。
毎月160キロ相当走っているトレーニングの成果が出て、半数の選手が15分近くタイムを縮めていました。和田に関しては27分も縮めました。これには驚きです。
1位は2連覇の1年田中。
2位は2年宮崎。
3位は1年後藤。
1年生が上位を占めました。
また、結露がひどかったので先日トレーニング前に廊下をワイパーや吸い取り機で清掃しました。
普段のコート整備の技術が、こんな時に役に立ちました。
一つ一つの技術を高めるのも重要ですが、繋げることはもっと重要です。
来年度も技術と体力と執念、そしてチームワークを鍛えていきます。