南高校練習試合

試験前1週間に入っていますが、木曜日のオフの1日分として、南、山手学院、大船の3校で南のオムニ5面の環境でたくさんの試合を経験させてもらいました。

対南高校
ダブルス ９勝０敗
シングルス ５勝１敗
対山手学院
ダブルス １１勝１４敗
シングルス １勝５敗 

試合の中で通用した事、しなかった事。原因は相手なのか、自分なのか。しっかりと振り返り次の試合につなげる事が重要です。

期末試験前なので、

・試験勉強を優先し、1科目クラストップを取る。

・トレーニングは計画通り行う。→鍛えた速筋を変化させない。ミトコンドリアを減らさない。

・自主練習は今月のランニング計画を完了した選手のみ1時間程度許可。

とします。

期末試験明けの湘南地区大会の予定は

7/16土ダブルス予選

7/17日シングルス予選

7/18祝シングルス本戦

7/23土ダブルス本戦

7/26火予備日、江ノ島ラン

です。