今年初の西鎌倉

ショートテニスとボレーボレーのテーマは小指。

ストロークのテーマはバックステップの回り込み。

ボレーのテーマはサイドステップ。

サービスとスマッシュのフォーム固め。

短い中でも考えながらのプレーに変化が見られました。

チームの現状を理解しているからこそのレッスンは効果抜群です。