高橋コーチのレッスンは 全力ダッシュの振り回しをメインに アプローチからロブ×スマッシュ アプローチからファーストボレー バックのみのボレー×ボレー に別れての追い込んだ練習でした。最初はバタバタしてたのに最後は腰も低く、安定してきました。 高校…