中間テスト中日ですが、軽いレッスンをしていただきました。 ミニテニスやボレー×ボレーを2球を同時に交互に打つ練習をしました。 自分が打つまでに時間がないので無駄な動きがなくなり、シンプルに打てるようになりました。 1球で打つ練習に戻すと余裕が生…
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