続ボレープロネーション@西鎌倉TC
先週から引き続きプロネーションを意識しています。
今までの感覚とはまるで違いますが、本質に近づいている気がします。
先入観や固定概念を一度リセットして、新しいことにチャレンジすると違った世界が見えてきました。
ボレープロネーション@西鎌倉TC
ボレーのプロネーションの感覚出しの練習でした。
たくさんのボールを意識して打ってやっと感覚か出てきます。1万球が目安です。
髙橋大地先生はフォアハンドのボレーでコツをつかんだようです。
その後ボレーを使ったゲーム形式でも練習でやった場面に意識的に使うことができました。
台風で順延した団体戦に向けて良いヒントをもらいました。