夏合宿3日目朝練
ママの森まで走ったあと、富士山をバックにサーブ練でした。
ブヨが大量発生していますが、虫除けと薬で対応してしています。
疲労溜まってきていますので踏ん張りどころです。
夏合宿2日目午後
レベル別なので1年生がコートリーダーの面もありました。
2年生のコートリーダーの指示を受けなんとか仕切っていました。
練習最後のトレーニングはトレーニング長が決めています。
私が思う以上に厳しいメニューに取り組んでいます。
夏合宿2日目午前
10年以上大船高校を指導してくれているラックの戸田コーチにダブルスの動きを教えてもらいました。
みるみるうちに上達していきます。
夏合宿2日目山中湖ラン
芝田先生、大地先生も選手達と伴走しました。マネージャーは自転車でサポートです。
途中体調不良の選手が何名かいましたが、自分を奮い立たたせて完走しました。
夏合宿1日目午後
午後練はゾーン別の基礎練習でした。
振り回しやインターバルトレーニングをして終了。